Samstag, 4. Oktober 2014

Meditation - Lebenskunst


„Meditation ist eine der größten Künste im Leben
– vielleicht die Größte -, und man kann sie von
niemandem lernen.
Darin liegt ihre Schönheit.
Sie hat keine Technik und daher keinen Lehrer.


Alexander Klebe PHOTOGRAPHY




 
 
 
 

Wenn Du etwas über Dich selbst lernen willst, dann

beobachte Dich, beobachte die Art, wie Du gehst,
wie Du isst, was Du sagst, den Klatsch, den Hass,
die Eifersucht – und wenn Du Dir all dessen in Dir
bewusst bist, ausnahmslos – ist das Teil der
Meditation.

So kannst Du sogar meditieren, wenn Du in einem
Bus sitzt oder durch Wälder voller Licht und Schatten
gehst oder dem Gesang der Vögel lauschst oder
das Gesicht Deiner Frau oder Deines Kindes
betrachtest.“

Krishnamurti

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